エイドステーションの場所

本大会は、エイドステーションが７か所ございます。

以下の地図と、エイドステーションが利用できる地点をお知らせいたします。

エイド内容

エイドステーションでは水・スポーツドリンク・給食をご用意します。

給食は、バナナやバアムクーヘン、チョコ、塩あめなど13種類の給食をご用意しております。

エイドの場所によって、提供する給食内容が変わりますので毎エイド何が食べられるか、楽しみに走ってください。

必要に応じてエネルギー系や回復系のゼリーやドリンク、顆粒等をご自身でご用意いただくことをお勧めいたします。

特にフルマラソンはたくさんのエネルギーを消費いたします。一つだけでも持って走ると安心ですよ。

※給食の数には限りがございます。皆さまが食べられる量を用意しておりますが、不必要に多く摂ると皆さまにいきわたらないことがあります。全員が気持ちよく走れるよう譲り合いと助け合いの精神でご協力をよろしくお願いいたします。